Arrêter de fumer
Avec Dominique Jolivet
Le Protocole Libération 21 Jours : un programme de libération du tabac par l’hypnose.
Une séance personnalisée à votre domicile, suivie de 21 jours d’accompagnement avec ancrage olfactif, audios et messages quotidiens. 250 € tout inclus, à Paris et en Île-de-France.
Pourquoi arrêter de fumer par l’hypnose ?
En effet, arrêter de fumer par hypnose est aujourd’hui l’une des méthodes les plus efficaces. En effet, chaque année, des milliers de fumeurs tentent d’arrêter par la volonté seule… et rechutent. Ce n’est pas un manque de caractère : c’est que la dépendance au tabac est avant tout une habitude profondément ancrée dans l’inconscient.
En d’autres termes, l’hypnose travaille là où la volonté ne suffit pas. En quelques séances, elle reprogramme les associations mentales liées à la cigarette et désactive les automatismes du fumeur.
Par ailleurs, Dominique Jolivet pratique l’hypnose thérapeutique depuis plus de 10 ans. Sa spécialité : accompagner les fumeurs qui veulent vraiment arrêter : pas ceux qu’on force. Résultat : un taux de réussite exceptionnel, dès votre séance pour la majorité des clients.
Arrêter de fumer par hypnose : comment se déroule la séance ?
votre séance dans le cadre du Protocole 21 Jours dure environ 2h30. Elle comprend :
- Un entretien approfondi pour comprendre votre histoire avec la cigarette et les mécanismes du fumeur
- La séance d’hypnose proprement dite, conçue sur mesure à partir de votre questionnaire thérapeutique
- Le conditionnement de votre fiole d’huile essentielle — votre ancrage olfactif personnel, à activer dès qu’une envie se présente
- La remise de vos outils du Protocole 21 Jours : trois audios MP3, le livre La grande arnaque de la cigarette, et mon guide « Libérez-vous du tabac »
À la fin de la séance, une grande partie des clients sortent sans envie de fumer. Vous bénéficiez ensuite d’un suivi SMS pendant 21 jours, avec un message tous les deux jours pour ancrer durablement votre nouvelle vie sans tabac.
Autrement dit, l’hypnose n’est pas un état de sommeil ni de perte de contrôle. Vous restez pleinement conscient, simplement dans un état de détente profonde où votre esprit devient plus réceptif aux suggestions positives.
De plus, pas de patch, pas de substitut, pas de médicament. Juste votre esprit, libéré de la cigarette. Comme le recommande le Tabac Info Service, l’accompagnement personnalisé est la clé du succès.
Arrêter de fumer par hypnose : les bénéfices au-delà du tabac
Arrêter de fumer par hypnose, c’est aussi :
- Retrouver un souffle libre et une énergie retrouvée
- Améliorer votre sommeil et votre concentration
- Réduire significativement le stress chronique
- Économiser entre 3 000 € et 5 000 € par an
- Protéger votre entourage du tabagisme passif
Par exemple, de nombreux clients témoignent également d’un mieux-être général après leur séance : moins d’anxiété, meilleure relation à leur corps, regain de confiance en soi.
En effet, l’hypnose agit sur la racine du problème : pas seulement sur le symptôme.
L’hypnose est-elle efficace pour tout le monde ?
Arrêter de fumer par hypnose fonctionne pour environ 9 personnes sur 10 qui viennent avec une réelle motivation. Ce n’est pas une magie : c’est un outil puissant qui amplifie votre décision intérieure.
Toutefois, les rares cas d’échec surviennent généralement quand la personne vient sous pression (conjoint, médecin) sans décision personnelle réelle. Si vous voulez arrêter, les chances de succès sont très élevées.
Même si l’hypnose est très efficace, il ne faut pas oublier l’aspect thérapeutique. C’est un accompagnement dans une démarche personnelle, et non un « soin » qui rendrait le client passif. Vous devez être conscient de l’importance de votre implication dans le processus : c’est cette implication qui fait la différence.
Ainsi, Dominique travaille en première intention sur une seule séance.
Questions fréquentes sur l’arrêt du tabac par hypnose
L’hypnose, est-ce dangereux ?
Non. En réalité, l’hypnose thérapeutique est une technique douce et parfaitement sûre. Vous restez conscient et pouvez interrompre la séance à tout moment. Elle ne comporte aucun risque pour les personnes en bonne santé mentale.
Combien de séances sont nécessaires pour arrêter de fumer ?
En général, la majorité des clients arrête en une seule séance. Une séance de renforcement audio est incluse dans le Protocole Libération 21 Jours, systématiquement, pour ancrer le travail effectué pendant la séance.
Est-ce que j’ai besoin d’être « hypnotisable » ?
En fait, tout le monde peut être hypnotisé, à des degrés divers. Les personnes qui pensent ne pas pouvoir l’être sont souvent celles qui y résistent consciemment : ce qui se travaille facilement en séance.
Vais-je prendre du poids en arrêtant de fumer ?
C’est une question fréquente, et une inquiétude légitime. Mais en respectant le Protocole et en pratiquant la cohérence cardiaque, on limite au maximum l’effet de compensation. D’ailleurs, environ 30 % des fumeurs qui arrêtent ne prennent pas de poids. Certains chanceux en perdent même.
Quel est le tarif d’une séance ?
Consultez la page Tarifs pour le détail. La séance arrêt du tabac est proposée à un tarif forfaitaire de 250 € incluant le suivi de 21 jours.
Où se déroule la séance ?
Concrètement, je me déplace exclusivement à votre domicile, à Paris et en Île-de-France. Aucun déplacement de votre côté, vous restez dans l’environnement qui vous est familier.
Informations pratiques sur l’hypnose pour arrêter de fumer
Les séances sont-elles remboursées ?
L’hypnose thérapeutique n’est pas remboursée par la Sécurité Sociale. Certaines mutuelles prennent en charge une partie des séances : renseignez-vous auprès de la vôtre.
Que se passe-t-il si je rechute ?
Une rechute n’est pas un échec définitif. Tout dépendra de quand et pourquoi vous avez rechuté : excès de confiance (« c’était trop facile d’arrêter »), choc émotionnel… Dans un cas comme dans l’autre, un appel peut suffire à vous remettre sur les rails. Vous disposez aussi de votre séance de renforcement audio, de l’audio coaching, et de mon guide qui reste à votre disposition. L’important est de reprendre le chemin vers la liberté.
Puis-je venir si je suis enceinte ?
L’hypnose douce est sans contre-indication durant la grossesse et peut même être bénéfique. Cependant, informez toujours Dominique de votre situation lors de la prise de rendez-vous.
Comment réserver votre appel découverte ?
Via le formulaire de contact ou directement par téléphone au 06 02 07 98 80. Les consultations ont lieu du lundi au samedi, de 9h à 19h.
L’hypnose fonctionne-t-elle pour d’autres addictions ?
Oui. L’hypnose est efficace sur de nombreuses addictions comportementales : grignotage, alcool, anxiété… N’hésitez pas à en parler lors de votre séance.
Combien de temps dure l’effet de l’hypnose ?
Pour la grande majorité des clients qui arrêtent, l’effet est permanent. L’hypnose ne combat pas l’envie au quotidien : elle agit sur les automatismes inconscients qui alimentaient votre habitude tabagique.
Prêt(e) à retrouver votre liberté ?
Contactez Dominique Jolivet pour réserver votre séance d’arrêt du tabac par hypnose. Consultations exclusivement à votre domicile, Paris et Île-de-France, du lundi au samedi.
Prêt(e) à arrêter pour de bon ?
10 minutes d’appel suffisent pour décider si le Protocole est fait pour vous. Aucun engagement.
Calculez ce que le tabac vous coûte vraiment
2 chiffres, 5 secondes. Et la réponse fait souvent froid dans le dos.