Hypnose

Hypnose thérapeutique, qu’est-ce que c’est ?

L’hypnose thérapeutique est qualifiée de thérapie brève dans la mesure où elle est utilisée, à raison de quelques séances, indépendamment ou en accompagnement aux soins prodigués, dans de nombreux domaines médicaux et paramédicaux. Elle aide, par exemple, à gérer les mécanismes psychosomatiques.

L’hypnose thérapeutique ne se substitue pas à un avis et/ou à un accompagnement médical ou psychologique. Son efficacité est reconnue par l’INSERM dans plusieurs domaines.

L’hypnose thérapeutique peut reposer sur l’emploi de suggestions directes ou de métaphores amenant le client à changer ses sensations et ses modèles de comportement. Votre inconscient gère votre mémoire à long terme, vos émotions, vos valeurs et vos habitudes. C’est précisément là que l’hypnose thérapeutique intervient. Malgré les apparences, votre inconscient vous veut du bien, ou croit bien faire jusqu’au jour de sa reprogrammation. Pour la cigarette, votre inconscient a associé le fait de fumer à un moment agréable ou à quelque chose de bénéfique pour vous.

Mais ce ressenti inconscient est valable dans d’autres domaines :

• hypnose pour le sevrage du tabac ;
• hypnose médicale pour la dépression légère ;
• séance d’hypnose pour l’anxiété ;
• hypnose régime ;
• hypnose pour dormir ;
• hypnose addiction alcool ;
• hypnose addiction drogue…

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Mon approche, en tant que praticien en hypnose

En tant que praticien en hypnose en région parisienne, je ne me contente pas uniquement d’aider mes clients dans le sevrage du tabac. Je vous accompagne également vers le mieux-être ou vers le changement que vous attendez dans votre vie.

Spécialisé dans le sevrage tabagique par hypnose, je suis également formé à d’autres approches complémentaires pour vous accompagner vers un mieux-être durable.

Comment fonctionne une séance d’hypnose ?

Lors d’une séance d’hypnose, je vous guide vers un état de relaxation profonde appelé état de relaxation profonde. Dans cet état de conscience modifiée, votre cerveau devient plus réceptif aux suggestions thérapeutiques, permettant de reprogrammer des comportements et des croyances ancrées.

La séance dure 2h30 et coûte 250 € tout compris (suivi 21 jours, MP3, huile essentielle, documentation).

Au cœur du Protocole : l’ancrage olfactif

Au-delà des mécanismes classiques de l’hypnose, ma méthode intègre un outil sensoriel précis : l’ancrage olfactif. Pendant la séance, j’associe l’une des 4 huiles essentielles proposées dans votre questionnaire thérapeutique à un état d’apaisement profond. Vous repartez avec votre fiole personnelle. Vous repartez avec un réflexe de poche, à respirer dès qu’une vague d’envie se présente. C’est ce qui distingue le Protocole Libération 21 Jours d’une simple séance d’hypnose classique.