La question revient à chaque appel découverte. Rarement en premier. Souvent vers la fin, sur un autre ton.
« Et après, il se passe quoi ? »
Derrière cette question, il y a presque toujours la même histoire. Une tentative précédente. Un arrêt qui a tenu quelques jours, quelques semaines. Puis un soir, une soirée, une contrariété. Et la cigarette revenue sans prévenir.
Ce n’est pas la séance qui inquiète. C’est ce qui vient après.
Le suivi commence le jour même de la séance
Le jour de votre séance, chez vous, vos messages sont programmés. Depuis une ligne téléphonique que je consacre uniquement à ce suivi.
Le premier message part le lendemain matin.
C’est volontaire. Le lendemain matin, c’est le premier réveil sans cigarette. Le moment où le geste manque le plus, parce qu’il est le plus automatique.
Puis un message environ toutes les 48 heures, pendant 21 jours
Pas un message par jour. Pas un message par semaine.
Environ toutes les 48 heures, pendant les 21 jours du désancrage.
Ce rythme n’est pas un hasard. Assez rapproché pour que le lien ne se perde pas. Assez espacé pour que ce ne soit pas une surveillance.
Vous pouvez répondre
C’est le point que les gens ne devinent pas. Ce n’est pas un répondeur. Ce n’est pas une séquence automatique qui se déroule dans le vide.
Vous répondez quand vous voulez. Vous racontez ce que vous faites.
Vos efforts. Les moments où c’est plus difficile. Et surtout les décisions que vous prenez pour bousculer vos anciennes habitudes : changer l’ordre du café et de la douche, sortir par une autre porte, déplacer le trajet du matin. Tout ce dont nous avons parlé ensemble pendant la séance.
Je lis. Je réponds.
Pourquoi 21 jours
21 jours, c’est le délai communément retenu pour qu’une habitude ancienne se défasse et qu’une autre prenne sa place.
La séance enclenche le mouvement. Les 21 jours qui suivent sont ceux où tout se joue, chez vous, dans votre quotidien.
Si vous avez déjà rechuté
Vous n’êtes pas un cas à part. La plupart des personnes que j’accompagne ont déjà arrêté au moins une fois.
Ce qui manque le plus souvent dans ces tentatives, ce n’est pas la volonté. C’est le moment où la porte se referme et où plus personne ne demande comment ça va.
C’est exactement ce que le suivi vient occuper.
Si vous voulez en parler sans engagement, réservez un appel découverte de dix minutes. Il est gratuit et n’engage à rien.
Un audio de renforcement vous est remis
À la fin de la séance, je vous remets une séance de renforcement en audio. Vous l’écoutez chez vous, quand vous le voulez, autant de fois que vous le voulez.
Elle est là pour les soirs où c’est plus dur.
Et après les 21 jours ?
Le suivi dure 21 jours. C’est la durée du protocole, et il n’y a rien à acheter après.
Cela dit, il arrive que des clients me donnent des nouvelles ensuite. Pour me dire que ça tient, ou qu’un moment a été difficile.
Je réponds toujours. Ce n’est pas une prestation, c’est simplement que je reste joignable.
Ce que comprend le suivi, concrètement
Le suivi fait partie du Protocole Libération 21 Jours. Il est compris dans les 250 € de la séance, au même titre que le déplacement à votre domicile, la fiole d’ancrage olfactif et les enregistrements audio, dont l’audio de renforcement. Aucun supplément.
L’hypnose est un accompagnement complémentaire et ne remplace pas un avis médical.
Questions fréquentes sur le suivi après une séance d’hypnose
Le suivi est-il inclus dans le tarif ?
Oui. Les 250 € couvrent la séance de 2h30 à votre domicile et les 21 jours de suivi. Aucun supplément.
Combien de messages vais-je recevoir ?
Un premier message le lendemain matin de la séance, puis environ un message toutes les 48 heures pendant 21 jours.
Est-ce que ce sont des messages automatiques ?
Ils sont programmés le jour de votre séance, depuis une ligne dédiée. Mais vous pouvez y répondre, et vos réponses me parviennent directement.
Suis-je obligé de répondre ?
Non. Certaines personnes répondent à chaque message, d’autres jamais. Les deux sont normaux.
Que se passe-t-il si je refume pendant les 21 jours ?
Vous me le dites. C’est précisément à cela que sert le suivi : en parler au moment où cela arrive, pas trois semaines après.
Combien de temps dure l’effet de l’hypnose ?
L’hypnose n’agit pas comme un produit dont l’effet s’épuise. Elle travaille sur les automatismes. C’est pourquoi le Protocole ne s’arrête pas à la séance : les 21 jours qui suivent servent précisément à installer les nouvelles habitudes dans votre quotidien.
Une seule séance, est-ce suffisant ?
Le Protocole Libération 21 Jours repose sur une séance unique de 2h30 à votre domicile, suivie de 21 jours d’accompagnement. Il n’y a pas de deuxième séance à payer, pas d’option et pas de prestation complémentaire.
Puis-je vous recontacter après les 21 jours ?
Oui. Le suivi programmé s’arrête à 21 jours, mais rien ne vous empêche de me donner des nouvelles ensuite. Beaucoup le font. Je réponds.
La séance a-t-elle lieu à mon domicile ?
Oui, uniquement. Dominique Jolivet se déplace chez vous à Paris et en Île-de-France. Il n’y a pas de cabinet de réception et pas de séance à distance.
Avant de réserver, parlons-en. Réservez votre appel découverte gratuit de 10 minutes.