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Faire une pause clope : pourquoi vous avez besoin de souffler et pas de fumer Le besoin humain de souffler : ce n’est pas la « pause clope » Après un certain temps de travail, d’activité physique ou intellectuelle, vous ressentez le besoin de **faire une pause**. Vous avez besoin de prendre un temps pour vous, pour […]
Réussir les premiers jours du sevrage tabagique : conseils et solutions Les **premiers jours du sevrage tabagique** sont souvent les plus difficiles. Les envies de fumer sont parfois fortes, mais vous avez la capacité de les vaincre et de les désamorcer. Il faut juste savoir se comporter différemment ! Voici mes conseils en tant que […]
Mois Sans Tabac : l’hypnose, une solution complémentaire pour réussir Comme tous les ans, le **Mois Sans Tabac** se déroule pendant tout le mois de novembre. Ce mois est consacré à la lutte contre le tabac et à l’accompagnement des fumeurs. Les inscriptions pour la 6ème édition (2021) étaient ouvertes depuis le 1er octobre 2021. […]
Salon Zen Hypnose : l’événement idéal pour réussir votre sevrage tabagique Le Salon du Zen ouvre ses portes du 30/09/2021 au 04/10/2021 à la porte de Champerret à Paris. Cinq jours pour découvrir ce vivier de bonnes idées pour vous sentir bien dans votre tête et bien dans votre peau. Pour ceux qui ont choisi […]
« J’aime fumer » : pourquoi vous faites erreur sur ce sentiment (et comment l’hypnose aide) Le mythe du plaisir de la cigarette Régulièrement, pendant une séance d’hypnose pour arrêter de fumer, mes clients me disent : « ça va être difficile pour moi parce que **j’aime fumer** ! » Mon protocole hypnose arrêt tabac […]
Le Fumeur Face à la Crise Sanitaire : gérer le stress et l’augmentation de la consommation Depuis le mois de mars 2020, nous vivons une **crise sanitaire** sans précédent. Chacun d’entre nous vit cette période avec plus ou moins de facilité. Fumeurs et non-fumeurs doivent affronter leurs peurs et leurs craintes. En tant que **fumeur**, […]
Pollution Mégot Cigarette : L’impact sur la nature et la solution pour agir Quel fumeur n’a pas déjà jeté ses mégots dans la rue, dans la nature, ou planté ses mégots dans le sable sur la plage ? D’ailleurs, la **pollution mégot cigarette** est l’un des détritus le plus ramassé au monde sur les plages […]
Dîtes stop au tabac et arrêter de fumer par hypnose. Considéré comme une thérapie brève,
l'hypnose permet d'obtenir, en une ou plusieurs séances, des résultats concrets et durables.
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